פארוואס מיר דאַרפֿן ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע קלאָרייד

די קאָסמעטיק אינדוסטריע איז אַ ביליאָן דאָלאַר אינדוסטריע, בפֿרט ווייַל מענטשן זייַנען אַבסעסט מיט די קוק. דאָס איז אויך דער שליסל פאַקטאָר וואָס די פאָרשונג אַרום אַנטי-יידזשינג ינגרידיאַנץ און פּראָדוקטן האט אַזאַ גלייבן אַדוואַנסיז אין אַזאַ אַ קורץ צייט. גלאבאלע קאַנגלאַמעראַץ פאַרשטיין אַז עס איז געלט צו מאַכן די פאַרלאַנג פון מענטשן צו בלייַבן אויף אייביק יונג און האָבן טימז אין פּלאַץ, דיפּענדינג טעג און וואָכן צו געפֿינען ינגרידיאַנץ און פּראָדוקטן וואָס קענען פֿאַרבעסערן הויט ווייטאַלאַטי. ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע אָדער ניאַגען איז דיסקאַווערד ווי אַ רעזולטאַט פון דעם אַנאַבייטיד זוכן פֿאַר אַנטי-יידזשינג פּראָדוקטן. בשעת רובֿ אַנטי-יידזשינג פּראָדוקטן מינאַמייז די סימפּטאָמס פון יידזשינג פון דער הויט, ניאַגען מינאַמייזאַז די וואונדער פון יידזשינג אין דעם גוף. ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע אָדער ניאַגען איז די קריסטאַל פאָרעם פון ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע קלאָרייד אַמאָל אין דעם גוף, עס קאַנווערץ אין NAD +, וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר געזונט יידזשינג ווי געזונט ווי פאַרשידן אנדערע קריטיש פאַנגקשאַנז. 

אין דעם אַרטיקל, מיר דעקן אַלע אַספּעקץ פון דעם ווונדער קאַמפּאַונד, אַרייַנגערעכנט זיין בענעפיץ, זייַט יפעקס און צונעמען דאָוסאַדזש.

 

וואָס איז ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע קלאָרייד?

ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע קלאָרייד אָדער ניאַגען איז די קריסטאַל פאָרעם פון ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע, וואָס איז אַ NAD + פּריקערסער וויטאַמין. בשעת ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע ווייז 255.25 ג / מאָל, ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע קלאָרייד ווייז 290.70 ג / מאָל און 100 מג ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע קלאָרייד גיט 88 מג פון ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע. NR איז געהאלטן זיכער צו זיין געוויינט אין פודז.

כאָטש ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע איז אַ פאָרעם פון וויטאַמין ב 3, די פאַרשידן פּראָפּערטיעס מאַכן עס גאַנץ אַנדערש פון פילע פון ​​די אנדערע מיטגלידער פון די וויטאַמין ב 3 גרופּע, אַזאַ ווי ניקאָטין און ניאַסין. בשעת ניאַסין ז די הויט פלאַש דורך אַקטאַווייטינג די GPR109A G-פּראָטעין קאַפּאַלד רעסעפּטאָר, ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע טוט נישט רעאַגירן בייַ אַלע מיט דעם רעסעפּטאָר, און דעריבער קען נישט אפילו גרונט הויט פלאַשינג, אפילו ווען קאַנסומד אין אַ הויך דאָוסאַדזש פון 2000 מג פּער טאָג. ווייַטער, יקספּעראַמאַנץ געפירט אויף מיסע גילוי אַז ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע איז די NAD + פּריקערסער וואָס געפֿירט צו די העכסטן נאָגל אין ניקאָטינאַמידע אַדענין דינוקלעאָטידע אָדער NAD + אין דעם גוף. 

ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע אַקערז געוויינטלעך אין די מענטשלעך דיעטע און אַמאָל אין דעם גוף, עס ענדערונגען צו NAD +, וואָס דער גוף דאַרף פֿאַר אַ פאַרשיידנקייַט פון פאַנגקשאַנז. פֿאַר בייַשפּיל, וויסנשאפטלעכע פאָרשונג האט פּראָווען אַז ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע קלאָרייד אָדער NAD + צוגעשטעלט דורך NR ימפּרוווז מיטאָטשאָנדריאַל פונקציע און ינסאַלאַן סענסיטיוויטי דורך אַקטאַווייטינג די סירטוין משפּחה פון ענזימעס, וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר רעגיאַלייטינג אָקסידאַטיווע מאַטאַבאַליזאַם אין דעם גוף.

אַזוי ווייַט, פינף שטודיום האָבן שוין געפירט צו לערנען די זיכערקייַט און עפיקאַסי פון ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע און אַלע די שטודיום האָבן געפֿונען דעם קאַמפּאַונד צו זיין זיכער פֿאַר מענטשלעך באַניץ.

 

ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע קלאָרייד בענעפיץ

איידער מיר דיסקוטירן דעם בענעפיץ פון ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע קלאָרייד, עס איז וויכטיק צו דערקלערן אַז זינט ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע קלאָרייד איז די זאַלץ פון וואָס ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע איז באקומען, די בענעפיץ פון ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע קלאָרייד זענען די זעלבע ווי די בענעפיץ פון ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע.

 

ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע קלאָרייד פּראַמאָוץ געזונט יידזשינג

די NAD + אַקטיווייטיד דורך ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע קלאָרייד אין דעם גוף אַקטאַווייץ ספּעציפיש ענזימעס לינגקט מיט געזונט יידזשינג. איינער אַזאַ ענזיים איז סערטוינס, וואָס האָבן שוין לינגקט מיט די קוילעלדיק ימפּרוווד לעבן און לעבן אין אַנימאַלס. וויסנשאפטלעכע שטודיום האָבן פּרוווד אַז סירטוינען פֿאַרבעסערן לעבן קוואַליטעט און לאָנדזשעוואַטי דורך רידוסינג אָנצינדונג, פֿאַרבעסערן די בענעפיץ פֿאַרבונדן מיט קאַלאָריע ריסטריקשאַן און פאַרריכטן די דאַמידזשד דנאַ. די NAD + אַקטיווייטיד דורך ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע קלאָרייד אויך אַקטאַווייץ פּאָלי פּאָלימעראַסעס וואָס זענען באַוווסט צו פאַרריכטן דאַמידזשד דנאַ. ווייַטער, עטלעכע וויסנשאפטלעכע שטודיום האָבן פארבונדן די טעטיקייט פון פּאָלימעראַסעס מיט אַ ענכאַנסט לייפספּאַן. 

 

עס ראַדוסאַז די גיכער פון דעוועלאָפּינג האַרץ דיסעאַסעס

יידזשינג אויך ינקריסאַז די גיכער פון דעוועלאָפּינג האַרץ חולאתן. ווען מענטשן שטייגן אין עלטער, זייער בלוט כלים ווערן טיקער און שטרענג, וואָס אין קער, פירט צו געוואקסן בלוט דרוק. ווען די בלוט דרוק ין די כלים ינקריסיז, די האַרץ מוזן אַרבעטן דאַבלי האַרדער צו פּאָמפּע די בלוט, וואָס פירט צו פאַרשידן האַרץ חולאתן. די NAD + צוגעשטעלט דורך Nicotinamide Riboside Chloride ריווערסאַז די עלטער-פֿאַרבונדענע ענדערונגען געפֿירט צו בלוט כלים. עס זענען גענוגיק וויסנשאפטלעכע באַווייַזן צו באַווייַזן אַז ניקאָטינאַמידע אַדענינע דינוקלעאָטידע אָדער NAD + ניט בלויז רעדוצירן סטיפנאַס פון די בלוט שיף, אָבער אויך רעגיאַלייץ די סיסטאָליק בלוט דרוק.

 

ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע קלאָרייד אויך גיט שוץ צו מאַרך סעלז

ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע פּראַטעקץ מאַרך סעלז. א לערנען געפירט אויף מיסע גילוי אַז נר-ינדוסט פּראָדוקציע פון ​​NAD + געוואקסן די פּראָדוקציע פון ​​PGC-1 אַלף פּראָטעין מיט אַרויף צו 50%. די PGC-1 אַלף פּראָטעין העלפּס באַשיצן מאַרך סעלז קעגן אָקסידאַטיווע דרוק און אויך ימפּרוווז מיטאָטשאָנדריאַל פונקציע. דעריבער, NR קאַנסאַמשאַן אין יומאַנז פּראַטעקץ קעגן עלטער-ינדוסט מאַרך חולאתן, אַזאַ ווי אַלזשעימער ס און פּאַרקינסאָן. איין באַזונדער פאָרשונג לערנען געלערנט די ווירקונג פון NAD + לעוועלס אויף מענטשן ליידן פון פּאַרקינסאָן. די לערנען געפונען אַז NAD + ימפּרוווד מיטאָטשאָנדריאַל פונקציע אין סטעם סעלז.

 

אנדערע הויפּט אַדוואַנטאַגעס פון ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע קלאָרייד

אנדערע ווי די בענעפיץ דיסקאַסט אויבן, דאָ זענען עטלעכע נאָך בענעפיץ פֿאַרבונדן מיט ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע קלאָרייד.

  • NR איז באַוווסט צו פאַרבעסערן מוסקל שטאַרקייַט, פונקציאָנירן און ענדעראַנס און דעריבער, NR קאַנסאַמשאַן איז לינגקט מיט בעסער אַטלעטיק פאָרשטעלונג.
  • ווי אויבן דיסקאַסט, נר-ינדוסט פּראָדוקציע פון ​​NAD + ריפּערז דאַמידזשד דנאַ און גיט שוץ קעגן אָקסידאַטיווע דרוק. אין דעם פאַל, עס ראַדוסאַז די גיכער פון ראַק.
  • א לערנען אַנאַלייזד די ווירקונג פון ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע אויף מאַטאַבאַליזאַם אין מיסע. די לערנען געפונען אַז נר געוואקסן מאַטאַבאַליזאַם אין מיסע. כאָטש מער וויסנשאפטלעכע דערווייַז איז דארף וועגן דעם, פילע סייאַנטיס גלויבן אַז ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע וואָלט האָבן אַ ענלעך ווירקונג אויף יומאַנז און דעריבער, עס זאָל זיין נוציק מיט וואָג אָנווער.

ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע קלאָרייד

דאָוסאַדזש פון ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע קלאָרייד

די פינף שטודיום דורכגעקאָכט ביז אַהער האָבן געגרינדעט אַז ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע איז זיכער פֿאַר מענטשלעך נוצן. די שטודיום האָבן אָבער געגרינדעט די זיכער ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע קלאָרייד דאָוסאַדזש באַגרענעצונג פֿאַר מענטשן צווישן 1,000-2,000 מג פּער טאָג. אָבער, עס מוזן זיין אין זינען אַז אַלע די שטודיום וואָס אַנאַלייזד די זיכערקייַט פון ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע האט אַ זייער קליין מוסטער גרייס און אַזוי, מער פאָרשונג איז דארף אין דעם שטח. 

די ערשטיק ציל פון ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע קלאָרייד איז יסענשאַלי צושטעלן די ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע קלאָרייד אָדער ניאַגען צו דעם גוף. Niagen אָדער NR איז יוזשאַוואַלי בנימצא אין צוויי פארמען: טאַבלעץ און קאַפּסאַלז. פילע מאַניאַפאַקטשערערז פון ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע העסאָפע פאַרבינדן נר מיט אנדערע קעמיקאַלז, אַזאַ ווי פּטעראָסטילבענע. אין קיין פאַל, צו רובֿ זיכער, רובֿ מאַניאַפאַקטשערערז רעקאָמענדירן צו האַלטן די טעגלעך ינטייק פון נר צווישן 250-300 מג פּער טאָג.

 

איז ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע קלאָרייד זיכער?

די עטלעכע ביז אַהער דורכגעקאָכט שטודיום האָבן געפֿונען אַ קאַנסאַמשאַן פון ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע אין די קייט פון 1000 צו 2000 מג פּער טאָג זיכער פֿאַר מענטשלעך נוצן. זינט עס איז נידז מער באַטאָנען שטודיום אין דעם געגנט, מאַניאַפאַקטשערערז פון ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע רעקאַמענדיד צו האַלטן די טעגלעך ינטייק פון NR אונטער 250-300 מג פּער טאָג.

כאָטש ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע אָדער ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע טשלאָרידע קאַנסאַמשאַן איז זיכער, אָבער עס קען פירן צו זייַט יפעקס אַזאַ ווי עקל, כעדייקס, ינדיידזשעסטשאַן, מידקייַט און שילשל. אויב איר דערפאַרונג איינער פון די סימפּטאָמס בשעת איר נעמען אַ NR ביילאגע, גלייך באַראַטנ זיך דיין דאָקטער. זינט עס איז נישט גענוג זאָגן וועגן די ווירקונג פון ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע אויף שוואַנגער און ברעסטפידינג וואָמען, די גרופּע זאָל קער אַוועק די ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע ביילאגעס. 

 

ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע קלאָרייד העסאָפע

אויב איר זוכט פֿאַר אַ וועגעטאַריער ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע קלאָרייד העסאָפע, מיר רעקאָמענדירן Tru Niagen Nicotinamide Riboside העסאָפע. דעם העסאָפע ניצט NIAGEN, די פירמע 'ס פּאַטאַנטאַד נר פּראָדוקט. די מאַנופאַקטורינג פירמע דילז בלויז מיט ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע ביילאגעס, און דעריבער קען מען זיין אַשורד אַז די ביילאגעס באשאפן דורך די פירמע זענען פון זייער הויך קוואַליטעט. די טרו ניאַגען ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע העסאָפע קומט אין גרינג-צו-פאַרנוצן קאַפּסאַלז וואָס זענען גאַנץ גרינג צו שלינגען. וסערס זענען פארלאנגט צו נעמען בלויז איין קאַפּסל פּער טאָג.

אָבער, אויב איר זוכט פֿאַר אַ גלוטען, יי, בפּאַ, ניסלעך, פּראַזערוואַטיווז און מילכיק-פריי פּראָדוקט, מיר רעקאָמענדירן צו שטעלן דיין געלט אין די Thorne ResveraCel Nicotinamide Riboside העסאָפע. דעם העסאָפע קאַמביינז NR מיט פלאַוואָנאָידס. די צוויי פֿאַרבעסערן די סירטוין טעטיקייט צוזאַמען. מער ימפּאָרטאַנטלי, Thorne ResveraCel קליימז אַז עס דורכפירן פיר ראָונדס פון טעסטינג אויף יעדער פון זיין העסאָפע, און אַזוי די פירמע ס ביילאגעס זענען בישליימעס זיכער. די ביילאגעס זענען געשאפן אין אַ CGMP סערטאַפייד מעכירעס אין די פאַרייניקטע שטאַטן און אַ TGA סערטאַפייד מעכירעס אין אויסטראַליע.

ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע קלאָרייד

ווו צו קויפן ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע קלאָרייד פּודער אין פאַרנעם?

די פאָדערונג פֿאַר ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע ביילאגעס האט באטייטיק געוואקסן אין די לעצטע ביסל יאָרן, בפֿרט ווייַל ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע האט פילע אַדוואַנטידזשיז. אויב איר זוכט צו פאָרזעצן אין די ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע ביילאגעס מאַרק, דער ערשטער זאַך איר מוזן טאָן איז צו געפֿינען זיך אַ טראַסטווערדי און פאַרלאָזלעך סאַפּלייער פון רוי מאַטעריאַלס. וואו אהין קויפן ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע קלאָרייד פּודער אין פאַרנעם? דער ענטפער איז Cofttek.

Cofttek איז אַ רוי מאַטעריאַלס סאַפּלייער אַז געקומען אין עקזיסטענץ אין 2008 און אין בלויז וועגן אַ יאָרצענדלינג, די פירמע האט געגרינדעט זייַן בייַזייַן אין עטלעכע לענדער. אנדערע ווי פּראַדוסינג פאַרלאָזלעך פּראָדוקטן, די פירמע איז אויך פאָוקיסט אויף מאכן אַדוואַנסאַז אין די פעלד פון ביאָטעטשנאָלאָגי, כעמישער טעכנאָלאָגיע און כעמישער טעסטינג. די פירמע איז אויך קאַמיטאַד צו קוואַליטעט פאָרשונג, וואָס גיט עס אַ צושטאַנד פון אנדערע סאַפּלייערז אין די מאַרק. די ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע קלאָרייד פּודער  די פירמע איז צוגעשטעלט, קומט אין באַטשאַז פון 25 קג און קענען זיין טראַסטיד פֿאַר קוואַליטעט. דערצו, די פירמע האט ויסגעצייכנט פארקויפונג און קונה שטיצן מאַנשאַפֿט וואָס וועט נעמען קעיר פון אַלע דיין דאַרף און ינקוועריז אין פאַקטיש-צייט. אויב איר ווילט צו קויפן ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע קלאָרייד פּודער אין פאַרנעם, נאָר צוטרוי קאָפטטעק. 

 

רעפֿערענצן
  1. Conze, D., Brenner, C. & Kruger, CL זיכערקייַט און מעטאַבאָליסם פון לאַנג-טערמין אַדמיניסטראַציע פון ​​NIAGEN (Nicotinamide Riboside Chloride) אין אַ ראַנדאַמייזד, טאָפּל-בלינדע, פּלאַסיבאָו-קאַנטראָולד קליניש פּראָצעס פון געזונט יבערוואָג אַדאַלץ. Sci Rep9, 9772 (2019)
  2. Carlijn ME Remie, Kay HM Roumans, Michiel PB Moonen, Niels J Connell, Bas Havekes, Julian Mevenkamp, ​​Lucas Lindeboom, Vera HW de Wit, Tineke van de Weijer, Suzanne ABM Aarts, Esther Lutgens, Bauke V Schomakers, Hyung L Elfrink, Rubén Zapata-Pérez, Riekelt H Houtkooper, Johan Auwerx, Joris Hoeks, Vera B Schrauwen-Hinderling, Esther Phielix, Patrick Schrauwen, Nicotinamide ריבאָסידע סופּפּלעמענטאַטיאָן ענדערונגען די גוף זאַץ און סקעלעטאַל מוסקל אַסעטילקאַרניטינע קאַנסאַנטריישאַנז אין געזונט אַביס מענטשן, די אמעריקאנער דזשאָורנאַל פון קלינאַקאַל נוטרישאַן, באנד 112, נומער 2, אויגוסט 2020, זײַטן 413–426
  3. Elhassan, YS, Kluckova, K., Fletcher, RS, Schmidt, MS, Garten, A., Doig, CL, Cartwright, DM, Oakey, L., Burley, CV, Jenkinson, N., Wilson, M., Lucas , S., Akerman, I., Seabright, A., Lai, YC, Tennant, DA, Nightingale, P., Wallis, GA, Manolopoulos, KN, Brenner, C.,… Lavery, GG (2019). ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע אַוגמענץ די אַלט מענטשלעך סקעלעטאַל מוסקל נאַד + מעטאַבאָלע און ינדוסיז טראַנסקריפּטאָמיק און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי סיגנאַטשערז. צעל ריפּאָרץ28(7), 1717–1728.e6.
  4. ניקאָטינאַמידע ריבאָסידע קלאָרייד פּודער

 

ינהאַלט